Nesse mês de julho a K2 Fitness
está completando dois anos, viemos procurando nos especializar cada vez mais para
trazer novidades á nosso público, entre cursos, congressos, eventos, lutas,
torneios, campeonatos, dança etc..
Gostaríamos de agradecer a todos que venham nos acompanhando através de jornais
lendo nossa coluna, através de nossas paginas no Facebook e Blogger, e
agradecer também nossos alunos por optarem por nossa academia. Deixamos aqui um
artigo de grande interesse para nossos seguidores.
Aparentemente parece fácil
praticar uma atividade física. Posso caminhar no parque ,pedalar com um grupo
de amigos ou então comprar uma esteira ou bicicleta estacionaria, um aparelho
para exercícios abdominais ,um par de halteres ou caneleiras e pronto monto uma
“academia particular” em algum espaço livre da minha casa ou apartamento.
Hoje em dia cada vez mais
observamos as pessoas fazendo atividades físicas predominantemente aeróbias.
Porem, a maioria não sabe se o que faz é correto ou não, gostam de fazer, fazem
simplesmente porque sabem que é necessário.
O fato é, que muitas vezes
pensamos estar fazendo uma atividade física de forma correta e no entanto
desconhecemos ou não possuímos o embasamento necessário para executá-la.
Danças: (Salão, jump, ritmos,
zumba, step)
Lutas: (kickboxing)
Musculação:
Atualmente são procuradas essas
aulas pelos mais diversos motivos e são recomendadas pela maioria dos médicos
como exercício eficaz e que fazem bem a saúde!
A k2 Fitness tem como:
MISSÃO
Tornar a prática da atividade física um hábito no dia a dia dos alunos,
melhorando sua qualidade de vida.
VISÃO
Ter o melhor atendimento possível para nossos alunos..
VALORES
Conhecimento , Ética, Entusiasmo, Motivação.
100 % PRINCÍPIOS
Oferecemos
atendimento personalizado e programas de treinamento direcionados para a
obtenção de seus objetivos,
O cliente tem seu treino elaborado pelos
professores da academia, que o acompanham e oferecem todo o suporte necessário
para o alcance dos resultados desejados.
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