O ano de 2017 começou e você exagerou
na comida ou na bebida no fim de semana ou nas festas desse fim de ano e está
com a consciência pesada? Um bom suco detox acaba com estes problemas e muitos
outros como, por exemplo: faz o fígado funcionar melhor e ajuda na perda de
peso. Porém, a desintoxicação do seu organismo é apenas o primeiro passo se
você quiser emagrecer de forma permanente, terá que aliar a atividade física dentro
de sua vida.
Levando em conta a
industrialização dos alimentos atuais, a poluição do ar e como eu sei que você
não é um super-homem ou uma super-mulher que tem um super rim e um super
fígado, provavelmente você precisa ajudar seu organismo a se desintoxicar.
Se você tiver alguns destes
sintomas abaixo com frequência é melhor dar uma atenção especial.
Problemas para dormir:
Dores de cabeça sem explicação;
Mudança no aspecto da pele e do
cabelo;
Prisão de ventre;
Surgimento de espinhas;
Acima do peso e dificuldade para
emagrecer;
Sensação de inchaço;
Falta de disposição e energia /
diminuição do foco;
Mudança no humor;
Perda de libido e disfunção
sexual.
Os alimentos considerados
desintoxicantes possuem uma grande quantidade de vitaminas, fibras, água, são
termogênicos e diuréticos. Todos estes fatores contribuem para um melhor
funcionamento do metabolismo e auxiliam os rins e fígado na filtragem das
impurezas do organismo.
Com o metabolismo acelerado e com
os filtros naturais funcionando melhor você vai sentir os benefícios citados no
infográfico como, por exemplo, uma melhora no humor, no sono, no aspecto da
pele e do cabelo, mais disposição, energia e também benefícios que não são
perceptíveis ao olho, que são: purificação do sangue, melhor circulação,
melhora do sistema imunológico, controle de hormônios produzidos no fígado, da
insulina e outros.
Este conteúdo abordado acima é
apenas uma breve explicação, mas poderíamos falar horas e horas sobre o suco
detox, mas a K2 Fitness, procurou mostrar para seus alunos de uma forma bem motivante
na própria degustação o quanto maravilhoso é este suco, então fique ligado:
INFORME-SE CONOSCO....
VENHA MALHAR CONOSCO...
SABEMOS O QUE SERÁ MELHOR PARA VOCÊ!
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